Träningsvärk var det ja.
Publicerat den

 
Tog mig en långtur idag efter att jag lämnat Aurora på dagis. Började med fem minuters promenad och körde sedan två minuter jogging varvat med fyra minuter gång resten av sträckan. Benen kändes aningen tunga efter kvällsturen, men det gick helt okej ändå. Det var nästan lite irriterande att bara jogga i två minuter då det var då som jag fick upp en bra rytm. Men jag har lovat mig själv att försöka ta det lugn nu efter uppehållet. Dock kändes det lite som att gå in i en vägg vid 5.5km och inte så konstigt då jag normalt  brukar ta mig runt fem kilometer. Det känns rejält i benen nu på eftermiddagen kan jag säga, men inget ont som inte har något gott med sig.






NAMN
 

MAIL


URL





Spara?